La codependencia se define como el comportamiento emocional
que se presenta cuando una persona permite que el estado de ánimo y acciones de
otra persona les afecte de manera negativa, al grado de obsesionarse con la
idea de cambiar o controlar a la persona ya que desde el punto de vista la otra
persona está equivocada y si cambia todo estaría muy bien.
La codependencia de pareja, es una relación de dependencia
que se manifiesta en una relación en la cual la persona codependiente
literalmente no puede vivir sin la presencia de su pareja. Es muy probable, que
el codependiente suela poner su salud física y mental en situación de riesgo,
sólo para mantener el ritmo de la relación. Esto lo hace por miedo al rechazo,
teme decepcionar a su pareja, es que está tan petrificado por el temor de
perder a su pareja que hará absolutamente todo, para que su pareja sea feliz,
tratando por todos los medios que la otra persona le necesite, asegurándose así
que no será abandonado.
Generalmente, la persona que desarrolla codependencia de
pareja proviene de una familia disfuncional en la que sucedieron relaciones de
codependencia, alguno o varios de sus miembros padecían algún tipo de adicción
como alcoholismo, sustancias o comida. Otra de las causas de las personas que
desarrollan una codependencia es que han padecido el abandono físico o afectivo
de uno o ambos progenitores, por lo que su vida será marcada por el miedo al
rechazo y al abandono, de ahí proviene su afán por satisfacer las necesidades
de su pareja, pretendiendo de esta forma evitar el rechazo y el abandono. El
abuso, la falta de afecto, el abandono en la infancia de una persona puede
generar serios problemas de autoestima, lo que le hará propensa a establecer
relaciones de codependencia como forma de sentirse valorada.
La persona con baja autoestima buscará una pareja que se
adapte a su perfil y con la cual establecer una relación de codependencia y
buscará por todos los medios la aprobación, valoración y sobre todo buscará
ejercer el control de su pareja a través de la manipulación.
La codependencia de pareja se manifiesta de diversas
maneras. La principal manifestación es el control que ejerce uno de los
miembros de la pareja sobre el otro miembro, este control es progresivo y al
comienzo puede resultar halagador a través de la preocupación, dedicación y
atención pero con el transcurrir del tiempo esos actos que parecían de atención
como manifestación de amor se convierten en actos de control abusivos. La
persona pretende saber lo qué es mejor para su pareja, desde la ropa que debe usar,
con quién debe hablar, que debe comer y todo lo hace por “amor”, por eso es que
a cambio de sus cuidados y control pretende recibir la eterna gratitud de su
pareja. El codependiente no puede darse
cuenta que está sufriendo codependencia de su pareja y al no recibir la
gratitud por sus cuidados sino todo lo contrario se siente sumamente frustrado,
lleno de ira y recurre a los chantajes.
La codependencia de pareja se puede convertir en una
relación muy peligrosa, ya que como toda relación de codependencia, esta es
progresiva. Las manifestaciones a raíz de la frustración y el enojo que genera
la relación insana, también son progresivas, se suceden abusos y presiones
psicológicas, físicas y sexuales, lo que hace de la codependencia de pareja una
relación sumamente peligrosa que puede acarrear consecuencias
irreparables.
Las personas
codependientes tienen dificultad para pedir, les resulta difícil pedir lo que
necesitan y más bien están atentos siempre a las necesidades y demandas que le
hacen los otros que están a su alrededor, pues se siente responsable de su
seguridad, salud y bienestar, en fin todo lo que pueda hacer feliz al otro.
Tienen muy alta tolerancia al dolor y generalmente se sienten atraídos por
personas con problemas ya que de manera inconsciente, encuentran terreno fértil
para cumplir la misión de “solucionarles la vida a los demás”, incluso sin que
nadie se lo pida.
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